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DIETA PARA EL CEREBRO

CUIDA Y ALIMENTA TU MEMORIA

Autor: Dr. A. Escribano Zafra

Sección: SALUD - SALUD GRAL

DIETA PARA EL CEREBRO

DIETA PARA EL CEREBRO

19,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ESPASA
Publicación:
28/01/2020
Colección:
F. COLECCION
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Sinopsis

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y …

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado.El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial.Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día.Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

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Más información del libro

DIETA PARA EL CEREBRO

Editorial:
ESPASA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-670-5804-8
EAN:
9788467058048
Nº páginas:
248
Colección:
F. COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
230 mm
Ancho:
150 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
SALUD GRAL
El Dr. Escribano es especialista tanto en Endocrinología y Nutrición como en Medicina Deportiva.Es colaborador y asesor habitual de clubes e instituciones deportivas, así como de distintos deportistas de élite a nivel individual, especialmente futbolistas, atletas y baloncestistas.

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